ゆっくり練習、その効果抜群の方法とは

なんども言われた ゆっくり練習しなさい!という言葉。

ゆっくりやってみても、時間がかかりそうで、めんどくさい。と良く感想をもらいます。今日はもっと効果的な秘密をシェア。

ここで30秒間宿題。下の2つから選んでね。

思い浮かべてください。

1。野球の試合で、ピッチャーの投げ方解説のシーン。

2。アイススケートのジャンプ解説のシーン。(冬季オリンピックが盛りあがりましたね)

 

そのシーンをスローモーションで再生。超スローね。いっきょしゅ、いっとうそく。(けっこう発音むづかしい。笑。一挙手一投足ね。ミクロ的な動きもわかるように。

さて。最後。(30秒宿題だから早いよ。)

ゆっくり練習の必要なのに、なんとなくめんどくさい場所を選んで、普通に弾いてみましょう。

うううう。やっぱりここミスる。(もつれる、とかでもいいよ)

ミスりながら、スローモーションでミスを解説してみる。(もう一度ミスつきでスローで弾いてみる)

解説者になって、自分の動きを解説してください。

ここの跳躍の距離が足りませんね。

手首が下がりすぎですね。

2の指が到着するのが遅いですね。

指使いに自信がなさそうですね。

ソのシャープなのに、ラの方向に行き過ぎていますね。

オクターブの位置に手が広がるのが遅過ぎますね。

とかね。

そのあとは、もうわかるよね。

ゆっくり、優しく、手や指をコーチしてあげるだけです。

次回はその必殺わざを。お楽しみに〜。

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