15分しか練習時間がない! 2018/2/27 メンタル, 効率よく練習, 未分類, 毎日の練習, 自分とつながる 本番が近い、レッスンがもうすぐあるのに練習時間がちょっとしかない。 あせってしまうよりとっておきの方法があります。その秘密は